no title【kumakkoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月09日（水）

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○本日の運動
　‥Wii fit plus 36分

☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒☆


【記録グラフ】
食事の記録
1729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 336 kcal
鮭ハラス（1.3人前） 179 kcal
野菜炒め（1.5人前） 281 kcal
焼き餃子（冷凍）（5人前） 317 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 117 kcal
サントリー ビタミンウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 40 kcal
22時
豆腐の味噌汁（1人前） 117 kcal
月見うどん（1人前） 303 kcal
サントリー ビタミンウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 40 kcal
  1729 kcal
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