アレルギーでしょうか。鼻水に気をとられて集中できないのが
たまらないですね。でもすっかり慣れてるようで（笑）

アレルギーには慣れっこなんで(^^)
下向くだけでも落ちてきますから
鼻にティッシュ詰めていました。

私も鼻がムズムズして集中できない＞＜
背筋、筋肉痛になりたいな。＾フ＾

スイムで平泳ぎすると筋肉痛になりますよ(^^)
なんだか大胸筋も張ってるようだ〜

急に泳いたら～筋肉痛になるよ～～（笑）
しれから、
ひょっとしたら、泳いだ後に整理体操しなかった～？？？

整理体操しませんでした(-_-;)
終わってすぐにプロテイン飲んだだけでした。
今度からするようにします。

昨日はくしゃみが止まらなかったよ～
今日は鼻はいいんだけど、足元が寒い～＞＜

ｋｉｎｇ～そろそろ～

やべっ！！　三 (lll´ⅴ｀)

やっぱり泳ぐと全身の筋肉を使うんだねー

使いますよね。
全身が心地よい疲労感です〜

今日も、走れずーーー。(´○｀; 

大丈夫。
ジョグは君を待っているよ！