no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月13日（日）

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【朝ごはん】
りんご
ポトフ
サラダ

【昼ごはん】
きしめん

【間食】
高千穂ミルクモンブラン1/2
ゆかり
チーズ饅頭
よっちゃん
プチきなこウェハース

【晩ごはん】
すし

【夜食】

【今日の感想】

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