ロタ4日目【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月13日（日）

ロタ4日目
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テテトビーチでスキューバダイビング

【記録グラフ】
食事の記録
5009kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
オムレツ（2人前） 203 kcal
イングリッシュマフィン（1人前） 114 kcal
雪印 とろけるチーズ（1人前） 60 kcal
森永乳業 フルーツ（1人前） 98 kcal
イーオン ベーコン（0.5人前） 101 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
チリコンカン（3人前） 150 kcal
松屋 ビール（8人前） 1680 kcal
ビーフ（1人前） 300 kcal
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
清水食品株式会社（SSK） 枝豆（1人前） 91 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  5009 kcal
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