86日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>robbyさんのトップページ>記録ノートを見る>86日目
11年11月14日（月）

86日目
< 85日目 　｜　87日目 >


【記録グラフ】
摂取カロリー
1313kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
卵焼き（0.5人前） 66.2 kcal
ウィンナー（0.5人前） 32.1 kcal
10時
チョコレート（0.5人前） 223 kcal
12時
おにぎり（1人前） 183 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
15時
南部煎餅（2人前） 130 kcal
19時
手羽先煮（1人前） 265 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麻婆豆腐（0.5人前） 150 kcal
  1313 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE