51.4kg【yokieさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月18日（金）

51.4kg
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【今日やった運動】
Body Pump
【運動した時間】
60分
【新たな発見】
ない
【今日の感想】
しんどかった

【記録グラフ】
食事の記録
1047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
アサヒ アクアブルー（2人前） 246 kcal
ロッテ チョコレート（3人前） 81 kcal
  1047 kcal
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