これも呑んだうち【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月22日（火）

これも呑んだうち
< 休肝できた 　｜　元気に働けることに... >
夜中まで仕事
晩ご飯は、ビール５００と魚肉ソーセージ１
これも呑んだうちなのか・・・お茶にしとけば良かった。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1468kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
29.8%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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