no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pukyuさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年12月01日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
救い様もなく、耐え難く憂鬱な気分にさせて下さる会社だわ…。明日は発表会なのに雨。市民会館までどうやって行けばいいやら。今日は久しぶりに会社に歩いていったら、足がつってしまった。治るまでに時間がかかる。こういう所が年を感じる～。

【記録グラフ】
食事の記録
1315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤマザキ ダブルソフト 6枚入（0.5人前） 74.5 kcal
はちみつ（0.3人前） 19.4 kcal
AGF 大人のほろにが（1人前） 58 kcal
9時
コーヒー（1人前） 33.3 kcal
12時
サロン・ド・テ・アルション マカロン ヘーゼルショコラ（1人前） 94 kcal
15時
クラッカー（0.5人前） 8.6 kcal
17時
みかん（3人前） 75.9 kcal
固焼そば（1人前） 555 kcal
19時
明治製菓 チップチョップ（0.5人前） 167 kcal
22時
ウインナーソーセージ（3人前） 193 kcal
焼津増田商店 黒はんぺん（1人前） 36.9 kcal
  1315 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE