no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月05日（月）

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【朝ごはん】
いちご
あんこう鍋残り
サラダ
スープ

【昼ごはん】
あったかあんかけとうふ
スープはるさめワンタン
サラダ

【間食】
さつまいもくずもち
ケーキドーナツくり
ビスコ
するめ

【晩ごはん】
チラシ寿司

【夜食】

【今日の感想】

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