日帰りで長野へ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月05日（月）

日帰りで長野へ
< 久々のデート 　｜　女子会 >
会議後の呑み会、日本酒・ワイン・・・
何とか寝過ごさずに２４時前に帰宅。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1467kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
29.6%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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