継続【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月05日（月）

継続
< 13キロ 　｜　だめだ・・・ >
思い返せば、このサイトで健康を記録し始めてもうすぐ2年が経過。やはり、継続は力なり。これからもまだまだ続けていくつもり。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
501kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
11570歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
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