ホノルルへTEAM海老蔵IN【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月10日（土）

ホノルルへTEAM海老蔵IN
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マラソン前でホノルルへ
朝一カイルアでクレープの店へ
Crepes No Ka 'Oi
アルティメット・ブレックファースト


TEAM海老蔵のさゆり、ひろみ、ちーちゃんIN
ホノルルランナーズルート
Runners Route(ランニングショップ）
1322 Kapiolani Blvd, Honolulu HI 96814
808-941-3111

アラモアナホテルビール
yuzu　ゆず

EXPO
アラモアナフードコート
Yummy Korean BBQ
Mama's Spaghetti

佐藤修一散骨式
南村飯店　seafood village
【記録グラフ】
サプリメント
4回
サプリメント（回） のグラフ
 		パワーブリーズ
60回
パワーブリーズ（回） のグラフ
 		食事の記録
3180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
アルティメット・ブレックファースト（1人前） 800 kcal
チキン照り焼き（1人前） 100 kcal
ミートボールスパゲティ（1人前） 600 kcal
カルビ（1人前） 100 kcal
クアーズ（2人前） 260 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
海鮮焼きそば（1人前） 300 kcal
麻婆豆腐（0.2人前） 152 kcal
BIKINI　BLONDES（2人前） 300 kcal
  3180 kcal
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