111213【きゅーびっくさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月13日（火）

111213
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【朝ごはん】
ご飯　みそしる
【昼ごはん】
カップめん　野菜ジュース
【晩ごはん】
ぶたどん
【今日の感想】
間食なし！やったあ！

【記録グラフ】
大学まで往復
1回
大学まで往復（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
12時
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 364 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（1人前） 80 kcal
18時
吉野家 豚丼 並盛（1人前） 604 kcal
  1373 kcal
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