休肝日【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月13日（火）

休肝日
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帰宅が遅くなったけど、我慢

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1478kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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