阿【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月14日(水)

< 遅w  | 疲 >
あーあー。


昨日の契約。
無効になってしまいました。正確には延期(T-T)







なかなか難しいです。

















【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7125歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
.taka 2011/12/15 00:35
啊~~~!ザンネン!再一次!
オヤユビの具合はどうですか?
 はりそん705 2011/12/17 15:07
はい。
再びチャレンジです。

親指はかなり良くなってまいりました。
油断禁物ですけど。
紅紫☆ 2011/12/15 08:02
おはよう~今日は気温が上がって暖かくなるようですね。
富士山が、真っ白です。
 はりそん705 2011/12/17 15:08
富士山。
キレイでしょうねぇー。
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