no title【kou*ou2**pさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月18日(日)

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【昨晩寝た時間】22;30

【今朝起きた時間】5;30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】7;00

【今日の睡眠状態】やや寝不足


【記録グラフ】
自転車
98km
自転車(km) のグラフ
夜の体重
45.6kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
44.9kg
体重(kg) のグラフ
 
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