kou*ou2**pさん
|
1934年生(男性) |
最新の記録ノート
 |
2014年 |
 |
 |
1月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
14年01月26日(日)
no title |
< no title
| no title >
|
【今日やった運動】 サイクリング 103km AV16.0 940発 薑 川西 増田大橋~伊藤園自販機探し~久米 r133 柳原 御所実業南 蛇穴 室 JA経連ランチ 水越峠 石川CL ~三日市駅前ランチ2 高野街道 CL 国豊橋~R25 王寺 下街道~
【運動した時間】 6時間 13分+
【新たな発見】 当初芋連狙いが雨が強くなり水越峠に方向転換、途中JA吐田がリニューアルされたJA経済連に入ってランチ、 何時もの平地煉を峠越えに変えて前回コースの河内長野行きの平地煉も交えて丁度100km。
【今日の感想】 超久しぶりの峠アタックは矢張りキツカッタ。
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|