夢。。。【尤夜ーゆうやさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月22日（木）

夢。。。
< 舞台へ・・・ 　｜　やば。。くるしい＠... >
【今日の調子】
ぼちぼち。
【今日のできごと】
寝てた。
【不安に感じたこと】
そろそろ追い出されるか、怒られるか・・・
集団生活なんで、まったく周りについていけず。。とにかく人が部屋を訪ねてくるのが怖い・・・。
【気をつけたこと】
本当は飲まないのが一番だけど・・とにかく明日は２４キロの旅なんで寝ないように気をつける。
【今日の感想】
【昨晩寝た時間】
夜１２時
【今朝起きた時間】
夕方５時半
【お昼寝・仮眠】
なし
【合計睡眠時間】
１７時間３０分
【今日の睡眠状態】
長い夢。少し二日酔い。
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
なし
【間食】
なし・・焼酎一口。
【晩ごはん】
大盛り焼きそば一平ちゃん一個
豚汁一杯・カタヤキそば一皿←持ってきていただいた・・＞＿＜。感謝！
【夜食】
何か食べるかも
【今日の感想】
胃腸が弱ってます・・・。
【今日のできごと】
今日のできごと。。。暗くなるまで寝てて、すごい長い夢を見てた。
僕が人を助けたり、なぜか僕が死刑執行人になってたり・・・
戦争時代のような夢だった。
あとは、ひどい金縛り・・。＠＠；
とにかく寝てすごした一日。
【今日の感想】
僕が夕飯に出席しないから、わざわざ夕飯運んでくれる人。。いつもごめん。そしてありがとう。。。
気が重たい・・・。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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