今年初め。そして喪報・・・【尤夜ーゆうやさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月01日（日）

今年初め。そして喪報・・・
< 心が。 　｜　今年の目標・・その... >

あけましておめでとう。
今年は、どう過ごすのか。。。
まだ何も浮かばない＠＠；

去年最後の買い物は
【レトルトカレー５０食分】。。そして、
新年早々の買い物は、
【めがね】でした！
１０日には出来上がるとのことで(*´д｀*)
５年ぶりに視力測って、ほんの少しだけ下がってたのと、
微々たる乱視が入ってたのに驚いた。
乱視とは無縁よー。なんて昔は思ってたけど。。
試しメガネをかけたとき、視界の明るさにさらにビックリした。
なんか、色が綺麗に見えるんだな。(m´・ω・｀)m
まー・・・ほんとはメガネかけなくていい人なんだが、
メガネ欲しさにちょっと見えるところを見えません(´・ω・)
なんて言ったとこもありつつ。

今年はじめ、何をするべきか、どう動くべきか。
昨日、知らせがありました。
同級生の親が亡くなられたようで。
あまりに早すぎると思いつつ、
人の命はいつまでも続かない。それがいつ来るか、
早いか遅いか。身近な誰かが、いつ、いなくなるかわからない。
だから、いつも油断しないように日々過ごしたい。

とりあえずの目標は
毎日少しでも笑顔になって、躍る心で楽しく過ごす。
とりあえずこれから、目標に。
一回きりの人生。
悩んで泣いてても、楽しく笑ってても
自分もまわりも老いていく。
若いからって、油断しちゃいけない。




【寝た時間】
４時～７時
８時～１７時

【合計睡眠時間】
１２時間
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		アルコール
0.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
コメント
鳥越雛 2012/01/01 18:14 
私の去年最後の買い物は、アルバイト先に行くための電車の回数券(11回つづり)です。
今年最初は…まだです。
どこかへ行く時に切符を買うのが最初の買い物かもしれません。
…あれ、最近電車に乗ってばかりだ。
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