尤夜ーゆうやさん
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足あと
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08月16日生(男性) |
【病気・症状】 DID/統合失調症?/アル中?/OD/引きこもり/対人恐怖/睡眠障害 |
参加サークル(1)
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[睡眠の記録]に関する記録ノート
01月01日 今年初め。そして喪報・・・
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【睡眠の記録,通常日記】 |
あけましておめでとう。 今年は、どう過ごすのか。。。 まだ何も浮かばない@@;
去年最後の買い物は 【レトルトカレー50食分】。。そして、 新年早々の買い物は、 【めがね】でした! 10日には出来上がるとのことで(*´д`*) 5年ぶりに視力測って、ほんの少しだけ下がってたのと、 微々たる乱視が入ってたのに驚いた。 乱視とは無縁よー。なんて昔は思ってたけど。。 試しメガネをかけたとき、視界の明... |
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12月29日 友だちと
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【睡眠の記録】 |
【寝た時間】 17時 【起きた時間】 22時 【合計睡眠時間】 5時間 【今日の睡眠状態】 「怒るのも怒られるのも同じこと」 ↑今日の夢の中の名言。 昨日の夢の中の名言は 「この世は全てが妄想だ」
同行二人。笑 どんな形でも 一日何か一つでも いいことあればいいね。 人に対する恐怖が強さに変わればいいね。 素直に笑顔になれたらいいね。 いつも楽しめたらいいね。 普通に人と喋れたらい... |
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12月28日 怖い
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【メンタルの記録,睡眠の記録】 |
【昨晩寝た時間】
【今朝起きた時間】
【お昼寝・仮眠】 12時~21時 ... |
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12月25日 ながーい夢。
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【睡眠の記録,メンタルの記録,通常日記】 |
【今日のできごと】 ずっと夢見てた。 高校時代のバイトをやり直す夢。 今度こそは!って、自信たっぷりでバイト開始。 でも、やっぱり人の足を引っ張って役に立てない夢。。 あーーー。。。なんでオーダーキー故障気味なのさ・・ ... |
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12月24日 クリスマスパーティ
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【運動の記録,睡眠の記録,食事の記録,メンタルの記録,通常日記】 |
【その後】 その後というか、現在進行形。 歌いながら、ちょっち血まみれなってた。 で、気づいたらクリスマスケーキがおいてあった。。。。。 おいΣ(@□@;!! いつの間に・・・・・・・・。 ... |
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12月23日 やば。。くるしい@@;・・その後。
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【通常日記,睡眠の記録,食事の記録,メンタルの記録】 |
「夜に思ったこと」 ・・・・・。なんで出来ないんだろう@@; 踊りたいのがあっても、昔のようにうまく吸収されなくて、 気持ちだけ空回り。 ダンス教えてくれるひとでもいればいいな・・・。 ギブミーダンスてぃーちゃー!! 見ただけじゃ踊れなくて、悔しい・・・・。
【今日のできごと】 朝、なんとかお風呂へ入り、自分の食事の片付けもなんとか終わらせ(これだけでひどく疲れた・・)、 あちこち痛い。。午... |
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12月22日 夢。。。
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,メンタルの記録】 |
【今日の調子】 ぼちぼち。 【今日のできごと】 寝てた。 【不安に感じたこと】 そろそろ追い出されるか、怒られるか・・・ ... |
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12月21日 舞台へ・・・
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【睡眠の記録,食事の記録,メンタルの記録,通常日記】 |
【今日のできごと】 舞台終わり^^ お酒でしのいだ今日の舞台。 楽しかった^^やっぱり舞踊は捨てれないし、、、 これが、自分のためじゃなくて友のためならばとがんばれた。 もしも自分が原因で ... |
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