今夜はクリスマスパーティ（*^_^*）【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月23日（金）

今夜はクリスマスパーティ（*^_^*）
< スクールに出掛けま... 　｜　今日から年賀状作成... >
今夜はクリスマスパーティ（*^_^*） 画像1
《今日の予定》①テニス午前9～11時、2時間有りますが、教会行事で出掛け、プレー出来ません（*^_^*）

　　　　　　　　②今夜は息子夫婦、娘とクリスマスパーテイをするので、帰りに、スーパー、ホームセンターへ( ^)o(^ )

　　　　　　　　③スカパーe2契約し、GAORA継続を決めたので、アンテナ工事業者が取り付けに午後から来ます。
　　　　　　　　　今付いているBSパラボラアンテナは10数年以上前の相当古いものです。多分、工事込みで無料かな？

《今日の結果》③器具、コードなどはそのままで本体だけの交換なので勿論無料でした。
　　　　　　　　一人で来て、アンテナの場所まで案内すると、黙々と作業してくれました( ^)o(^ )

　　　　　　　②カニ鍋、刺身は酒のツマミで、メインがたこ焼きパーテイでしたが、久しぶりで、なかなか上手く行かず、子供達はもんじゃ焼きとして
　　　　　　　　食べてくれました　～（＝＾‥＾Ａ　アセアセ・・・
　　　　　　　　後半には綺麗に出来て、溜飲を下げました　ふう・・・
　　　　　　　　息子夫婦がケーキを買って来てくれたので（写真）、じゃんけん1番で勝ち、大人げなく好きな大きいのを頂きました（○⌒∇⌒○）　ルンルン
　　　　　　　　家内から、何時まで経っても、子供ですねと、言われます（*^_^*）
　　　　　　　　僕が、写真のケーキのどれを選んだのか判りますか?（＾－＾）
【記録グラフ】
BMI
20.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1317kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
13.4%
体脂肪率（%） のグラフ
アルコール
2.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
5045歩
万歩計（歩） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
連鎖でポン！
7510点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
910点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
30秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ﾏｰﾘｰ 2011/12/23 21:15 
・・・クリスマスパーティ　☆
楽しいクリスマスを！！

錦織とチャンのゲーム　やっと今日みました　☆
 ココアパパ 2011/12/23 22:26 
錦織とチャンのゲームは迫力満点ですよね( ^)o(^ )
WOWOW、GAORAで観るよりもカメラアングルが迫力満点で、錦織圭の非凡さを感じます。
来年は全豪オープンでシード出場し、活躍を期待しています（＠＾∇｀）／ファイトッ♪	ガンバレェェェ！！	
子供達は明日も休みなので、未だゆっくりテレビを見て寛いでいます。
ﾏｰﾘｰ 2011/12/24 16:09 
・・・ココアパパのチョイスは・・・左端の四角の生クリーム？
 ココアパパ 2011/12/24 17:55 
残念・・・ハズレです（*^_^*）
右下のフルーツがたっぷりと乗っている一番大きいケーキでした!(^^)!
子供たちの方が大人でして、すんなりと決まり、コーヒーと一緒に美味しく頂きました　☆☆（o'(ェ)'o)ウンッ☆☆
どれも皆、美味しかったようです。　
ﾏｰﾘｰさんもケーキは大好きでしょうね( ^)o(^ )
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