no title【こみしゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月25日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
まぜごはん（1人前） 329 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 675 kcal
20時
シマダヤ 中華麺（1人前） 197 kcal
オムライス（1人前） 575 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
ウェンディーズ チキンナゲット 3ピース（1人前） 122 kcal
  2436 kcal
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