仕事納め【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月29日（木）

仕事納め
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仕事納め 画像1
写真）
　家出カレー　２日目







今日　仕事納め。
無理やり納めた感じ…
【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
12813歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
3545歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
2378歩
EX歩数（歩） のグラフ
消費カロリー③
112kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		朝体重
83.3kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
3545歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1809kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
84.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みど☆り 2011/12/29 22:47 
そうか・・・・そういえば私も実家に帰ってないかも。
 あるきん坊 2011/12/30 23:09 
こんにちは。あるきん坊です。
みどりさん　実家近くでは、ないのですか？
きこたん 2011/12/29 23:24 
お疲れ様でしたー♪
なんだかお腹すいちゃったじゃん！！
このカレーめっちゃ美味しそうだすーーー♪
 あるきん坊 2011/12/30 23:11 
こんにちは。あるきん坊です。
食いしん坊が留守の時は、
カレーを作り置きしてくれます。

お腹いっぱい食べれます…。
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