ひと足先に【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月28日（水）

ひと足先に
< 寝坊 　｜　仕事納め >
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写真）
　雪山
　カレー




今日　連れの食いしん坊は、一足先に帰省。

今年のお盆は、
引っ越して社宅のボロさと田舎ぶりにショックを受け、
実家へ行ったら戻ってこなくなる。
と、食いしん坊の判断から帰省しなかった。

今回は、気持ち的にも少し落ち着いたとの事で、
引っ越して初めての帰省。

気持ち的には、落ち着いたとはいえ、帰ってきたくなくなる？

チット心配...








暫くは、家出カレー生活。







食いしん坊も日記に書いていた…

http://cookpad.com/diary/1975213







おヒマは、ちょっと…
【記録グラフ】
消費カロリー③
121kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
2075歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
4736歩
総歩数（歩） のグラフ
うどん
1食
うどん（食） のグラフ
 		食いしん坊　歩数
12989歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		朝体重
83.9kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
4736歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1829kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
36℃
体温（℃） のグラフ
 		体重
84.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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