お屠蘇太り【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月02日（月）

お屠蘇太り
< 迎春　ご挨拶 　｜　深大寺初詣 >
今朝は曇り。時々雨がパラッと・・・そんなに寒くない。

元旦は近所の初詣だけで呑み食いしてただけだから・・・体重アップ。
　お屠蘇太り　だね。
同居人と娘はデパートの初売りに出かけるみたい。元気だね！
私はお留守番。
駅伝応援やらＤＶＤ鑑賞
　　↑　これだと太る？
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1489kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.6%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2012/01/02 09:27 
アハハハハ
私も順調に増えてますわ～（泣）
でも今日は昼飲みしません＾＾
 団塊修ちゃん 2012/01/03 08:33 
私も昼は控えました。
三輪昌志 2012/01/02 23:32 
この時期は…(笑)。
仕方がないですよ～～＾＾。
 団塊修ちゃん 2012/01/03 08:33 
ですよねぇ～！
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