目標は大きく年間100万歩の達成だが、出来るかな？

はじめまして‥ですよね？
365日で割ると2740歩なので仕事の種類にもよりますが出来るのでは？
家から出ない日が続くと苦しいですよね。

目標～！
Sサイズが入る体？(￣▽￣;)
いや無理無理だから～目標立てません(笑)

あえて立てるとしたら、強靭な肉体( ￣▽￣)

きこちゃんはＬサイズの包容力じゃまいすか！
目標ですよマジ。
実質私は骨格からデカいのでＳは無理です。
強靭な肉体は欲しいよね。強靭な精神力も。
で、見た目か弱そうだといいんでしょうねえ。

全部持ってるのでは…なんて思いました。
そうですね、自信は持ちたいですね～＾＾。
全てが叶うように…がんばりましょう＾＾。

ほら、目標momoちゃんやうみちゃんだから。
運転できないので電車や徒歩頼みですが。
自信あるように見えます？
若い頃よりは動じなくはなったかもですが
無神経とは一線を画したいものです。

うん
元気で笑顔を絶やさない１年にするが目標です～（＾＾）/

まずは健康ですわよね～

僕はＭサイズで～(笑)
ってか、怪我しないことが一番の目標で・・・
後は運動を習慣にしたいっす！！

まずは健康！
ってか怪我しないようにしなくちゃね。
私も尾骶骨売ったりしてたし。

おっ！
今年の抱負ってば、前向き～っ！！
オイラも真似して、笑うことにするっ！！
ん…！？
結構笑ってる気もするがぁ…まっ、いっか☆
うん

ハナユビさんは印象ポジティブで
精神的にも強そうですが。
見習いたいですわ。

私はMサイズ〜＼(^o^)／
限界に痩せた時…でもＳサイズは無理ですから(^_^;)
今年の目標…
年相応の包容力を身につけたいです(^_^)

ついてらっしゃるではないですか～
女子度高いし。
羨ましいですワン！

あれれれ？
ギガ盛りがぬけてますよお。^^

こんばんは～
間食癖がある、胃腸は丈夫、ですがギガ盛りはいけません。
年末年始で口角炎になっちまっておりますし。

今年のメインテーマ「何事にも動じない、身体と心作り」です。
で、何をどうしたら良いものかと？　(;^_^A ｱｾｱｾ･･･

悟りをひらく‥？
筋肉つけてもすぐ落ちるって話ですし
コンスタントに運動する（体の方）しかないんでしょうねえ。
心の方は‥どうなんでしょ。動じてるけど動じてないように見える、らしい。