no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月04日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2004kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
スープカレー（3人前） 284 kcal
13時
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
21時
はまちの刺身（2人前） 358 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1.5人前） 99 kcal
イオン トップバリュ 黒酢（1人前） 27 kcal
丸大食品 ロースハム（1人前） 41 kcal
さきいか（1人前） 88 kcal
なるみ物産 姿（0.1人前） 93.8 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 205 kcal
丸大食品 ロースハム （スライス）（3人前） 123 kcal
卵（2人前） 130 kcal
鶏肉カレー（1人前） 331 kcal
22時
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
  2004 kcal
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