チキンカツ【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月06日（金）

チキンカツ
< 歯医者さん 　｜　長男の誕生日 >
1k250g、揚げました。。
腰が痛くなって、疲れました。。

でも、夫や子供たち、美味しそうに食べています。。。
私は、PCの前で、休憩。。(*^。^*)

【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		基礎代謝
1094kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
39%
体脂肪率（%） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
42241点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
三輪昌志 2012/01/06 20:00 
ありがとう‥お母さん(笑)。
（ご家族の気持ちを代弁して…）
 さのっちょ 2012/01/07 19:52 
食べるのは、早いですw。。。
com 2012/01/06 20:13 
夕食に１㌔？？

１㌔やせたーい。

月曜朝に、家出て、人間ドックです。
 さのっちょ 2012/01/07 19:54 
私も痩せたい。。(*^。^*)
きこたん 2012/01/06 23:27 
チキンかつ～旨いよね(。≧∇≦。)
 さのっちょ 2012/01/07 19:56 
豚カツより、ヘルシーかな？？
お値段も安いし。。。
打ち水 2012/01/07 05:57 
いったい何人でそんなに食べるの？
 さのっちょ 2012/01/08 14:07 
男ども、夫、子供3人で。。。
ハナユビ 2012/01/07 10:53 
そんだけ、一人で食ったら幸せだろうな～☆
ダイエット始めてから、そういうデブ食いが出来なくなっちゃったよ…（涙）
うん
 さのっちょ 2012/01/08 14:10 
いや～～、夫プラス子どもたち3人で食べるんで。。。
食いっぷりが違います。。。(*^。^*)
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