体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 39.6% +1.9%   3.9% あけましておめでとうございます...  
1月2日(月) 38.5% -1.1%   2.8% やっと。。  
1月3日(火) 37.6% -0.9%   1.9% 実家に行きます。。  
1月4日(水) 38.9% +1.3%   3.2% 始動。  
1月5日(木) 38.8% -0.1%   3.1% 歯医者さん  
1月6日(金) 39% +0.2%   3.3% チキンカツ  
1月7日(土) 39.2% +0.2%   3.5% 長男の誕生日  
1月8日(日) 38.7% -0.5%   3% 次男の成人式  
1月9日(月) 38.8% +0.1%   3.1% 次男、熊本へ。。。  
1月10日(火) 39.4% +0.6%   3.7% ふえる・ふえる。。  
1月11日(水) 38.5% -0.9%   2.8% 末っ子が北海道へ。。。ぴゅ～～...  
1月12日(木) 38.5% 0%   2.8% 北海道へGO！！  
1月13日(金) 38.9% +0.4%   3.2% ちゃんぽん  
1月14日(土) 39.5% +0.6%   3.8% うきゃ〜っ！  
1月15日(日) 39.1% -0.4%   3.4% 末っ子帰ってくる。  
1月16日(月) 39% -0.1%   3.3% 蟹もらいました。  
1月17日(火) 39.7% +0.7%   4% めいっぱい。。  
1月18日(水) 38.5% -1.2%   2.8% なんだか。。  
1月19日(木) 39.2% +0.7%   3.5% 炬燵の中でも。。  
1月20日(金) 38.8% -0.4%   3.1% ヤクルト飲んだら。。  
1月21日(土) 39.4% +0.6%   3.7% 晴天なり～～。。  
1月22日(日) 38.7% -0.7%   3% 乙武さん講演  
1月23日(月) 38.9% +0.2%   3.2% 仲間の子供の訃報。。  
1月24日(火) 39.2% +0.3%   3.5% 雪が〜降る♪  
1月25日(水) 39.5% +0.3%   3.8% ストーブつけても。。。  
1月26日(木) 38.7% -0.8%   3% 雪は？？？  
1月27日(金) 38.5% -0.2%   2.8% 湯たんぽ。。  
1月28日(土) 39% +0.5%   3.3% 麒麟の翼  
1月29日(日) 39.1% +0.1%   3.4% 芸能祭  
1月30日(月) 39.9% +0.8%   4.2% お天気。。☼  
1月31日(火) 39.6% -0.3%   3.9% 片付けられない。。  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 38.99% （先月：38.24%）
増減値（今月） 1.90% （先月：-1%）
最高値（今月） 39.90% （先月：39.40%）
最低値（今月） 37.60% （先月：37.60%）
目標までの残数（今月） あと-9.60% （先月：あと-7.70%）
総合データ（～1月）
平均値 37.44%
増減値 4.20%
最高値 39.90%（記録日：2012/01/30）
最低値 32.80%（記録日：2011/03/06）