no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月07日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
トンテキ（1人前） 263 kcal
12時
おしるこ（1人前） 336 kcal
セブンイレブン うまい棒（2人前） 310 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
18時
カレーそば（1.5人前） 1131 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2910 kcal
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