スローペース【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月08日（日）

スローペース
< まさに高カロリー 　｜　睡眠 >
いつもよりスローペースでジョギングした。でも、距離は少し長め。明日も連休で休み。また今日くらいの距離は走りたいものだ。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1903kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
14.73km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
21529歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
86.55分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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