no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>giosさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年01月09日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
最高ケイデンス
100回
最高ケイデンス（回） のグラフ
 		最高心拍数（自転車）
124回
最高心拍数（自転車）（回） のグラフ
 		平均心拍数（自転車）
104回
平均心拍数（自転車）（回） のグラフ
平均ケイデンス
61回
平均ケイデンス（回） のグラフ
 		平均速度
12.5km
平均速度（km） のグラフ
 		最高速度
20.3km
最高速度（km） のグラフ
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		最高血圧
145mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
99mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		心拍数
83回
心拍数（回） のグラフ
 		自転車
21.01km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1382kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
タラの甘酢あんかけ（1人前） 223 kcal
15時
食パン（3人前） 515 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
セブンイレブン 韓国風海苔巻　プルコギ（1人前） 174 kcal
  1382 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE