no title【lavulaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月09日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
17218歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
海鮮丼（2人前） 967 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
肉マン（1人前） 196 kcal
13時
越後生一番 餅（1人前） 206 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2872 kcal
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