no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2826kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 34 kcal
筋子（1人前） 190 kcal
14時
味噌ラーメン（1.5人前） 1009 kcal
19時
天丼（0.5人前） 285 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
サラダ（1人前） 55.6 kcal
23時
ご飯（1人前） 235 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
ほうれんそう（1人前） 6 kcal
  2826 kcal
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