no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月17日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1698kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 168 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
レバーの煮物（2人前） 343 kcal
ごま油（0.4人前） 14.7 kcal
食塩（0.1人前） 0 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
たんめん（0.7人前） 396 kcal
19時
セブンイレブン サラダパスタ（1.3人前） 611 kcal
20時
サブウェイ カフェラテ（1人前） 65 kcal
  1698 kcal
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