今年初のおミサ【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月28日（土）

今年初のおミサ
< ヨガ45 　｜　新年会のためジム休... >
今年初のおミサ 画像1
朝、８枚切りのパンを２枚食べたら胃もたれ。
昔は４枚食べてたのに。。。高校生のコロだけど。
その後、
午後２時から教会でオルガン練習
おミサを入れて、５時間くらい練習しました。
途中寒くて、
ミニサイズのホカロン２個だけだとちょっとつらかった。
夕食、焼き肉
帰宅してすぐに意識がなくなり８時間寝ました。
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