新青梅街道沿いのダイソーまで往復【taku-eiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月29日（日）

新青梅街道沿いのダイソーまで往復
　｜　図書館まで往復＆川... >
【今日やった運動】
　・ウォーキング
　・ジョギング
【運動した時間】
　・記録参照
【新たな発見】
　・みっひぃは長距離向きかも？
【今日の感想】
　・ママとみっひぃとゆっくり走ったけど気持ちよかった。
　・毎週走るといいかも！

【記録グラフ】
食事の記録
917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
  917 kcal
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