甘いもの食べ過ぎだー【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月29日（日）

甘いもの食べ過ぎだー
< 朝から運転 　｜　男の子だった！ >
【朝ごはん】
セブンしっとりチョコ１／２袋
【昼ごはん】
外食（ハンバーグドリア、サラダバー）
【間食】
ウェルチグレープジュース、堅あげポテト１袋、チョコモナカジャンボ、ロールケーキ１切れ
【晩ごはん】
ケンタッキーフライドチキン１個
【夜食】

【今日の感想】
今日はお昼に大量のほうれん草とかキャベツを食べたけど、
おかしを食べ過ぎた。
その分、よるご飯は抑えたけど、フライドチキンはダメだったな。。
明日はベイビーの性別がわかる。
母の胃の調子が悪いので、胃カメラを飲むから胃の状態も分かる。
性別も大事だけど、やっぱり母の調子が気になる。

【記録グラフ】
体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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