no title【めたるくんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>めたるくんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年02月01日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
電車乗車時間（立）
180分
電車乗車時間（立）（分） のグラフ
 		パソコン時間（分）
240分
パソコン時間（分）（分） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		脈拍
86回
脈拍（回） のグラフ
最高血圧
136mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
95mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
2775kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
セブンイレブン 恵方巻　（1人前） 409 kcal
グリコ マイルドカフェオレ（1人前） 250 kcal
10時
日本コカ・コーラ ジョージア ヨーロピアン [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
12時
ノグリ（1人前） 266 kcal
ミニストップ パリパリ麺と野菜のサラダ（1人前） 416 kcal
18時
セブンイレブン かき揚げ蕎麦（1.5人前） 653 kcal
20時
トマトミックスジュース（1.5人前） 51 kcal
22時
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2775 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE