no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ファーストキッチン カルボナーラ（0.3人前） 164 kcal
牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
手羽先煮（0.5人前） 132 kcal
ネッスル ネスレ　ミロ（1人前） 19.3 kcal
11時
みかん（1人前） 25.3 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
とうふハンバーグ（1人前） 82.8 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
トップバリュー 醤油（1人前） 6.3 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター S コンソメ 55g（0.3人前） 85.5 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
12時
マクドナルド メープルカスタードパイ（1人前） 278 kcal
14時
ロッテ トッポ（0.3人前） 58.8 kcal
名糖 アルファベット チョコレート（1人前） 28.4 kcal
19時
うどんすき（0.2人前） 125 kcal
ハウス食品 フルーチェ いちご 50ｇ 1人分（0.5人前） 21.5 kcal
MEGMILK 恵（0.5人前） 21 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 134 kcal
共立 プルーン（1人前） 50.6 kcal
ホクレン 片栗粉（1人前） 16.5 kcal
  1827 kcal
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