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12年02月07日（火）
2/7 ◎起きれた！ |
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リセットダイエット（いや、ﾀﾞｲｴｯﾄというと挫折するので・・・・）
リセット生活を始めて２日目。
お腹まわりがふわっと軽くなった気がする。（でも生理がはじまったせいか！？）
とにかく、生理が来なくて身も心もﾊﾟﾝﾊﾟﾝだった・・・。
それがちょっとスカッとした感じ？
二日目の感想
朝すっきり起きれた（偶然？）
お腹がすくという感覚が久し振りだった。
昨日もそうだったけど、お昼のサラダが食べられる喜び。
残さず食べよう！と思えた。（これが終わったら夕飯まで何もない！という気持ち？）
深呼吸が多くなった・・・。（酸素不足？？？！）
朝・昼・夕飯のメニューを考えずに済！（夫も同時にﾀﾞｲｴｯﾄしてくれたらもっと楽・・・ｱﾉﾔﾛｳ）
前向きに。とらえよう。
私はﾀﾞｲｴｯﾄではなく、ﾘｾｯﾄ生活をしているだけ。なのだーー！
というのも、最近何を食べても美味しくなくなった。
宮城県のせいにしてたけど、出も確かに東京のお店に行ったた時の
何を頼んでも全部おいしい感覚が宮城県ではない。
どんなに食べても、美味しくない！
地域のせいにしてたけど、まずは自分の体のせいにしてみました。
えいおー！
って、行ってたのが、午前中。
現在２２時。
私の「ﾘｾｯﾄ生活」意識は見事「ﾀﾞｲｴｯﾄ」に変わってしまい・・・。
アウトーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！
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