no title【バーガー命さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月08日（水）

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< 雨雨雨 　｜　喉痛風邪まえ >


【記録グラフ】
最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
6600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
13.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
マクドナルド マックホットドッグ（1人前） 298 kcal
マクドナルド ブレンドコーヒーs（1人前） 7 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
10時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ローソン スープ春雨（1人前） 88 kcal
パン（1人前） 172 kcal
16時
羊羹（1人前） 178 kcal
20時
ワイン（2人前） 146 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
21時
ケーキ（1人前） 206 kcal
  1755 kcal
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