no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月13日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
不二家 カントリーマアム　ココア　1枚（1人前） 97.6 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
ココア（1人前） 74.2 kcal
12時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
旭食品 肉（2人前） 50 kcal
13時
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 89.1 kcal
21時
ココア（1人前） 74.2 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
不二家 カントリーマアム（1人前） 51 kcal
味の素 Cook Do 麻婆豆腐（1人前） 105 kcal
豚ミンチ（1人前） 221 kcal
名水工房 木綿豆腐（1人前） 108 kcal
もやしの味噌汁（1人前） 88.8 kcal
  1740 kcal
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