no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月14日（火）

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【記録グラフ】
朝の体重
54.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
12時
明治 ミルク　チョコレート（5人前） 280 kcal
ヤマザキ ガトーショコラ（1人前） 287 kcal
モリナガ クッキー（4人前） 164 kcal
にんじん（0.5人前） 37 kcal
たまねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
かぼちゃ（1人前） 91.9 kcal
鮭（1人前） 55.2 kcal
きんぴらごぼう（0.3人前） 22.3 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 31 kcal
川口屋 木綿豆腐 （1人前） 82 kcal
16時
餅（0.9人前） 129 kcal
  1308 kcal
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