1日ダラダラ【susieobさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月15日（水）

1日ダラダラ
< ゆうまの誕生日 　｜　午前中研究会→久し... >
【朝ごはん】
ペンネアラビアータ　ライスコロッケ　フライドポテト　みかん
【昼ごはん】
ライスコロッケ　大豆ハムのソテー
【間食】
バナナ　チョコ蒸しパン　
【晩ごはん】
豆腐マフィン
【夜食】

【今日の感想】
食べ過ぎて気持ち悪い…
上歯茎の裏がやけどした後みたいになっている。

【記録グラフ】
夜の体重
43kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		就寝時刻
24時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		 
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