午前中研究会→久しぶりにまともな研究作業【susieobさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月16日（木）

午前中研究会→久しぶりにまともな研究作業
< 1日ダラダラ 　｜　友人とランチ→研究... >
【朝ごはん】
ぬき
【昼ごはん】
カッペリーニのトマトソース　ミカン2個
【間食】
アップルサイダー　ポテトチップス
【晩ごはん】

【夜食】
豆腐ステーキ（きのこソース）
【今日の感想】
朝からひどい胃もたれと胃痛。
15時ごろ残っていたトマトソースをカッペリーニと混ぜて食べる。
ゆうまが仕事の都合で帰りが遅くなる。

【記録グラフ】
就寝時刻
25時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		   
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