no title【usausa2011さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月19日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
手羽唐（1人前） 1171 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
森永乳業 リプトン ミルクティー [パック] 250ml（1人前） 111 kcal
20時
セブンイレブン おにぎり　お赤飯（1人前） 205 kcal
セブンイレブン こんにゃく　おでん（1人前） 13 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
オリジン弁当 野菜巾着（1人前） 54 kcal
22時
山崎製パン 豆大福 つぶあん 1個（1人前） 336 kcal
  3149 kcal
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