no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1660kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ドーナツ（1人前） 230 kcal
ドーナツ（1人前） 230 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
オリジン弁当 チキン竜田（1人前） 284 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
あｄ（1人前） 229 kcal
ｄｄ（1人前） 130 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
サラダ（1人前） 50 kcal
赤城乳業 シャーベット 旬熟うめ（0.5人前） 64.5 kcal
  1660 kcal
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