☆忙しいよ～☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月22日（水）

☆忙しいよ～☆
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今日も自転車通勤で朝、立ち寄りしつつ、お昼ごはん買いに行きつつ
16km走りました。

帰りは10kmぐらいかなぁ。。。

明日も銀行に寄ることにしました。

えっ？わざわざ銀行に寄る用事を作ってないかって？


いえいえ、滅相もない（汗）



たまたまですよ～（笑）


、、、

ホームパーティ日記はまた、翌日繰越です。



[no title]


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
4.8km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
27km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
三輪昌志 2012/02/22 19:19 
自転車…好調ですね～～＾＾。
銀行？　ツールド預金でもしてるんでしょうか？
 audrey 2012/02/23 15:23 
好調ですが、いきなり雨、、、
歩いて帰るには時間が遅すぎるし。。。

ツールド貯金、しておいてねぇ～（笑）
ぱーっといこー！
かいけいぱぱ 2012/02/22 22:37 
さすがエース！
頑張ってますね(^_^)
 audrey 2012/02/23 15:23 
ありがとうございます。
でも、かいけいぱぱさんの方が移動距離多いよ（汗）
うみのおとこ 2012/02/22 22:41 
娘さんのお祝いで銀行にですね
 audrey 2012/02/23 15:24 
？

仕事です、、、
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