no title【lavulaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月26日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
20791歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
CoCo壱番屋 チーズ（1人前） 180 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
スパゲッティ（1人前） 736 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
21時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
ニッポンハム ピザ（1人前） 136 kcal
餃子（2人前） 764 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  3604 kcal
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